Применение зеленого кофе для похудения

Зеленый кофе и соответствующая инструкция по применению для похудения сегодня очень активно распространяются, как в сети Интернет, так и на прилавках аптек. Однако первым делом следует все таки разобраться почему зеленый кофе набрал такую популярность и обрел славу природного жиросжигателя.

Состав зеленого кофе

Зеленый кофе не является отдельным или специфичным сортом кофе. В действительности это не что иное, как обычные кофейные зерна, но не прошедшие термическую обработку, а особым способом обработаны и высушены. Вы можете надеться, что продукт абсолютно натурален и гипотетически безопасен. Состав этого продукта ничем практически не отличается от содержимого черного кофе – те же «энергетики» танин и кофеин, которые прекрасно поддерживают нервную систему в тонусе и стимулируют мозговую деятельность.

Здесь есть также такое вещество, как хлорогеновая кислота, которая во время обжаривания зерен почти полностью выводиться. Это вещество влияет на уменьшение аппетита и участвует в стимуляции процессов трансформации употребляемых с пищей углеводов и жиров в энергию. Как вы успели заметить ни химических, ни природных жиросжигателей в данном напитке нет. Поэтому ожидать, что через месяц употребления вы похудеете на 10 кг бессмысленно.

Инструкция по применению

Сегодня большое количество производителей презентуют зеленый кофе именно в качестве средства для похудения – вы можете найти на прилавках продукцию под брендами Лептин, Эвалар,  Abrecafé, Nescafé, Мансур и т.п.

Способ приготовления напитка по большому счету для всех одинаков. Вы берете зерна из пачки и перемалываете в кофемолке. Если вы  планируете готовить кофе в турке, рекомендуется делать именно мелкий помол, если же приготовление предполагается в гейзере – крупный. На одну порцию в 150-200 мл вам потребуется 2-3 чайные ложечки молотого продукта.

Зеленый кофе рекомендуется пить за 20 минут перед едой три раза в день. Нельзя добавлять в напиток ни сливки, ни молоко, ни даже сахар. Если вкус напитка вам сильно не понравится, значит, организм сопротивляется и не принимает этот продукт, то есть не может использовать его в пользу для себя. Кроме того употреблять продукт наряду с медикаментозными средствами категорически запрещено, поскольку последствия могут быть самыми разными и неожиданными.

Зеленый кофе нельзя пить при беременности, лактации, гипертонии, хронические сердечнососудистые заболевания и в принципе любые нарушения сердечного ритма. Нельзя пить продукт пожилым людям и детям.